9 Ramuan Seledri Yang Menyehatkan !

Tanaman yang bernama Latin Apium graveolens ini memang telah dikenal banyak manfaatnya untuk kesehatan. Tak hanya daunnya saja yang memiliki khasiat, akar, buah dan biji seledri pun dapat digunakan sebagai obat.

Akar seledri berkhasiat memacu enzim pencernaan dan peluruh kencing (diuretik), buah atau bijinya sebagai pereda kejang (antispasmodik), menurunkan kadar asam urat darah, antirematik, peluruh kencing, peluruh kentut (karminatif), afrodisiak, dan penenang (sedatif).

Drs. Sudjaswadi Wiryowidagdo, mantan Kepala Sub Direktorat Pengawasan Obat Tradisional, Departemen Kesehatan RI, menyatakan bahwa seledri mengandung flavonoid, saponin, tanin 1 persen, minyak atsiri 0,033 persen, flavoglukosida, apigenin, kolin, lipase, asparagines, zat pahit, serta vitamin A, B, dan C.

Setiap 100 gram daun seledri mengandung air sebanyak 93 ml, protein 0,9 gram, lemak 0,1 gram, karbohidrat 4 gram, serat 0,9 gram, kalsium 50 mg, besi 1 mg, fosfor 40 mg, iodium 150 mg, kalium 400 mg, magnesium 85 mg,vitamin A 130 IU, vitamin C 15 mg, riboflavin 0,05 mg, tiamin 0,03 mg, dan nikotinamid 0,4 mg.

Akarnya mengandung asparagin, zat pati, lendir, minyak atsiri, pentosan, glutamine, dan tirosin. Bijinya mengandung apiin, minyak menguap, api genin, dan alkaloid.

Hasil sebuah penelitian di tahun 1988, menemukan infus daun seledri dengan kadar 10 persen sebanyak 5 ml/kg bb akan memberikan efek penurunan kadar asam urat darah kera secara nyata jika dibandingkan dengan pemberian probenecid 20 mg/kg bb pada 3, 4, 5, dan 6 jam pemberian.

Penelitian lain yang dilakukan di FMIPA Universitas Hasanudin, Makasar, Sulawesi Selatan, tahun 1985, pemberian ekstrak seledri dengan cara peras menunjukkan penurunan tekanan darah kucing. Alkaloidyang terkandung dalam biji seledri mempunyak efek sedatif dan antikonvulsan pada tikus. Minyak menguap pada biji tanaman ini dapat menghambat perkembangan jamur, seperti Histoplasma capsulatum dan Candida albicans.

Dr. Setiawan Dalimartha, mantan anggota SP3T (Sentra Pengembangan dan Penerapan Pengobatan Tradisional) DKI Jakarta menerangkan beberapa pemakaian seledri untuk pengobatan.

Untuk obat yang diminum, 30-40 lembar daun seledri direbus, lalu air rebusannya diminum. Cara lain, 1,3–3,9 gram biji seledri direbus dalam api kecil selama 3 jam, lalu airnya diminum. Untuk pemakaian luar, giling daun segar hingga halus, lalu borehkan pada bisul atau bagian tubuhyang meradang.

Dari suburkan rambut hingga obati rematik
Berikut ini ramuan seledri dan manfaatnya bagi kesehatan.
1. Menyuburkan Rambut
Caranya: Cuci 7-10 tangkai daun seledri sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Setelah dikeramas, gosokkan tumbukan daun seledri ke kulit kepala dan rambut secara merata sambil dipijat ringan. Setelah selesai, bungkus rambut dengan handuk selama kurang lebih 1 jam. Bilas rambut dengan air bersih. Lakukan seminggu sekali.

2. Menurunkan Kolesterol
Caranya: Cuci 30 gram akar seledri sampai bersih, lalu rebus dalam 2 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Airnya diminum sekaligus.

3. Mengatasi Alergi
Caranya: Ambil 2 batang seledri, 3 buah wortel ukuran sedang, dan 1 buah umbi bit ukuran sedang, cuci bersih, lalu dijus. Minum jus tersebut sekaligus waktu perut kosong. Lakukan dua kali sehari.

4. Mengurangi Kolik dan Sakit Perut
Caranya: Sediakan 60 gram seledri segar, 1 ruas jari tangan jahe merah, dan sepotong gula aren. Rebus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin saring, airnya diminum sekaligus.

5. Meredakan Batuk
Caranya: Cuci 30 gram seledri segar, lalu potong-potong. Rebus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Bila suka, tambahkan madu. Gunakan ramuan ini untuk dua kali minum, pagi dan sore.

6. Mengobati Bronkitis
Caranya: Cuci 60 gram seledri segar, 10 gram kulit jeruk mandarin kering, dan 25 gram gula aren hingga bersih. Setelah dipotong-potong, masukkan ke dalam panci email, tambahkan 3 gelas air bersih dan rebus hingga tersisa setengahnya. Setelah dingin, saring dan airnya dibagi untuk dua kali minum, pagi dan sore.

7. Menurunkan Tekanan Darah
Caranya: Cuci 100 gram seledri seutuhnya sampai bersih, lalu tumbuk hingga halus. Tambahkan 1 cangkir air hangat, lalu disaring. Setelah dingin, bagi untuk dua kali minum, pagi dan siang.

8. Mengatasi Mata Kering
Caranya: Makan daun seledri sebagai lalap segar. Lakukan setiap hari.

9. Mengobati Rematik
Caranya: Cuci 30-40 lembar daun seledri, lalu siram dengan air panas. Makan sebagai lalapan. Lakukan dua kali sehari.

10 Kekejaman Wanita Terhadap Pria !

Jika anda berfikir bahwa wanita selalu lebih baik, lebih lembut dan bijaksana dari Pria, sebaiknya pikirkan lagi deh, karena ternyata wanita juga mampu melakukan banyak hal jahat dan kejam terhadap pria. Di balik penampilanya sebagai makhluk yang memiliki jenis kelamin yang terkenal lebih anggun, wanita juga bisa melakukan banyak hal kejam seiring dengan perkembangan “emansipasi” dan kesetaraan” yang membuat mereka memiliki perasaan dan kekuatan untuk berkuasa.

Sebagian wanita membentuk kelompok solidaritas sendiri yang seolah memberikan legalisasi atas apa yang mereka lakukan terhadap laki-laki dalam sebuah hubungan. Mereka sepakat bahwa perilaku tersebut sepenuhnya benar dan memang diperlukan untuk menghadapi emosi dan egoisme pria.


Berdasarkan hal tersebut, inilah daftar 10 kekejaman wanita yang dilakukan terhadap pria.

10. Tidak mau angkat telepon


Anda pernah dibuat merasa yakin bahwa anda sangat menarik oleh seorang wanita? Anda begitu yakin bahwa dia tertarik, anda merasa tampan dan membuat dia terpesona, tapi sayangnya ketika anda mencoba menghubunginya dia tidak mau mengangkat telepon. Lebih parah lagi anda diberi nomer palsu. Memang beberapa jenias wanita lebih suka memberikan nomer palsu daripada harus susah payah memberi tahu anda bahwa dia tidak tertarik terhadap anda. Terlebih lagi di era sekarang ini sangat mudah untuk mengetahui caller ID si penelepon, jadi seorang wanita lebih mudah mengidentifikasi siapa yang menelepon dan memutuskan untuk menolak panggilan tersebut.

9. Memanfaatkan pria untuk dapat traktiran


Banyak wanita yang ketika pergi keluar atau jalan-jalan merasa sayang untuk membelanjakan uangnya sendiri untuk sekedar makan, minum atau nongkrong. Jadi terkadang mereka memanfaatkan pria untuk mentraktir mereka. Dan terkadang (yang ini benar-benar kejam dan tidak berperasaan) mereka menggoda, mendapatkan traktiran, lalu pergi menjauh dan mencari lelaki lain untuk dimanfaatkan.

8. Menjadikan pria sebagai persinggahan atau batu loncatan saja


Bagi anda para pria, mungkin pernah mengalami kejadian ketika anda bersama dengan pasangan anda, mata pasangan anda mulai jelalatan, anda menjadi lebih sering bertengkar dan dia mulai tampak sangat tidak peduli. Dan ketika dia berkumpul bersama teman-temannya, tiba-tiba mereka mendadak diam. Pikirkanlah, ini bisa jadi merupakan pertanda bahwa dia mulai memikirkan untuk mengakhiri hubungan.
Jika dia baik, sebetulnya tinggal akhiri saja hubungan tersebut tanpa embel-embel ini dan itu, tapi sayangnya, banyak permpuan berlaku jahat dengan memanfaatkan anda sebagai tempat persinggahan dan tempat bernaung sementara sebelum hadir lelaki lain untuk menggantikan anda.

7. Mengendalikan pria dengan aspek emosi


Kebanyakan pria tak tega melihat wanita menangis, dan sialnya hal ini dimanfaatkan sekali oleh wanita untuk mendapatkan apa yang diinginkannya. Cukup meneteskan air mata dan menunjukkan isak tangis, maka pria akan melakukan apa saja untuk membuatnya berhenti.

6. Menggunakan kekerasan fisik


Kebanyakan rpia tumbuh dengan pandangan bahwa melakukan kekerasan terhadap wanita adalah hal yang paling tidak layak dilakukan. Dan sialnya, wanita justru memanfaatkan hal ini untuk dijadikannya kekuatan. Dia dengan mudah menampar pasangannya ketika marah tanpa takut ditampar balik. Dan pria juga tampaknya enggan bercerita kepada orang lain bahwa dia dipukul pasangannya karena beranggapan bahwa hal tersebut adalah hal yang sangat memalukan.

5. Memaki di depan umum


Tayangan televisi, sinetron, film dan iklan yang menggambarkan seorang pria tampak idiot sementara sang wanitanya cerdas dan tanpa cela mungkin mempengaruhi hal ini bisa terjadi di kehidupan nyata. Seorang wanita bisa dengan kejamnya memaki pasangannya di tempat umum. Dengan anggapan bahwa di tempat umum dia tidak akan mendapatkan perlawanan. Dan seorang perempuan bisa dengan mudahnya keluar dari situasi tersebut sementara seorang pria akan dianggap tidak bertanggung-jawab jika pergi begitu saja. Dan kerumunan orang mungkin hanya akan tertawa menyaksikan hal seperti itu.

4. Wanita merahasiakan status hubungan mereka


Seorang pria telah melakukan usaha terbaik dan habis-habisan untuk mendapatkan perhatian dari wanita yang disukainya. Dan ketika sampai pada waktunya si pria meminta nomer telepon, si wanita dengan mudahnya bilang “saya sudah punya pacar”. Sebetulnya hal tersebut akan lebih baik kalau hal tersebut diutarakan dari awal. Menyebalkan bukan, ketika wanita membuat anda berfikir bahwa dia jomblo hanya untuk merasakan kenikmatan digoda dan disanjung.

3. Mogok memberikan seks


Hal ini adalah hal yang paling sering dilakukan wanita, dan merupakan hal yang paling JAHAT juga. Bagi kebanyakan pria, seks itu sama pentingnya dengan bernafas, dan wanita memanfaatkannya untuk mendapatkan apa yang dia inginkan atau sebagai hukuman terhadap pasangannya. Jahat bukan?

2. Mengetest pasangan


Anda sedang berkumpul bersama teman-teman ketika tiba-tiba pasangan anda menelpon dan menyuruh anda mendatanginya. Bukan untuk kepentingan apa-apa, dia hanya ingin bertemu. Dia tahu anda ada acara bersama teman-teman, tapi jika anda “benar-benar” mencintainya maka anda akan datang menemuinya. Dan jika dia memina anda untuk datang dan ada ucapan “kalau kamu bener-bener mencintaiku…” maka itu adalah TEST. Dan jika anda mengabaikannya, maka anda tidak lulus test. Ini bener-bener JAHAT.

1. Memancing kecemburuan

Mungkin dia merasa tidak diperhatikan, atau anda habis bertengkar atau bisa saja dia menikmati melihat kecemburuan di wajah anda. Dengan alasan apapun, tindakan menggoda lelaki lain di depan pasangan adalah tindakan kekanak-kanakan dan manipulatif.
Jadi bagaimana? Setuju bukan? Lain kali anda berdekatan dengan seorang wanita, pikirkanlah kembali mengenai 10 kejahatan wanita terhadap pria ini. Jadi anda mungkin tahu harus bertindak seperti apa.

Disarikan dari tulisan Emily Miller Top 10: Cruel Things Women Do To Men
di www.askmen.com

Tips Meperluas Wawasan Berpikir !

1. Tulis obituari
Istilah ini tampak menakutkan, namun sebenarnya tidak. Kita perlu menulis catatan-catatan positif kesuksesan hidup kita sesuai tanggal-tanggalnya. Apa yang hilang merupakan hal yang masih perlu kita perjuangkan.

2. Tanya teman
Carilah orang yang sedang mengupayakan hal yang sama dengan yang kita perjuangkan. Tanyakan kepada orang tersebut apa yang belum ada atau hilang dari catatan keberhasilan kita. Apakah catatannya sama dengan catatan kita? Sharing perbedaan-perbedaannya.

3. Baca biografi
Coba membaca catatan hidup orang-orang yang kita anggap sukses. Sebagian adalah orang-orang terkenal. Ada baiknya kita mencermati pula catatan mengenai orang-orang yang tidak menonjol, namun memiliki kesuksesan gemilang dalam bidang yang sama dengan yang sedang kita perjuangkan.

4. Tulis gagasan baru di tembok
Siapkan dinding tertentu untuk menulis gagasan-gagasan baru yang muncul dalam pikiran kita. Tuliskan paling tidak satu hal setiap kali kita lewat di samping dinding tersebut. Salah satu caranya adalah dengan menempel flip-chart pada dinding tembok.

5. Pejamkan mata
Duduklah di samping jalan atau kafe yang ramai sambil memejamkan mata. Dengarkan apa pun yang terjadi di sekeliling. Coba bayangkan wajah orang-orang yang Anda dengar. Kemudian, buka mata dan lihatlah perbedaannya.

6. Bawa hari esok ke hari ini
Gambarkan keadaan hidup kita pada lima tahun yang akan datang. Tuliskan semua itu sebagai kejadian sekarang. Cara ini membuat gambaran masa depan kita menjadi lebih nyata.

7. Putuskan mata rantai
Hampir semua yang kita lakukan merupakan bentuk tanggapan kita terhadap hal-hal yang telah terjadi. Bukan karena biasa kerja di kantor, maka kita selalu merasa senang kerja kantor.

8. Tepis setiap anggapan
Ayah saya benci mobil Daihatsu. Katanya mobil merk Daihatsu adalah hasil produksi tidak bermutu. Butuh waktu bertahun-tahun lamanya bagi saya untuk menepis anggapan ayah saya tersebut hingga akhirnya saya membuat keputusan untuk membeli satu mobil Daihatsu.

9. Mendalami hal-hal ekstrem
Coba masuk ke dalam situasi-situasi yang tidak menyenangkan. Misalnya, bila kita suka ke bioskop, sesekali coba ke permainan billiard. Sambil duduk dan berjalan ke sana-ke mari, cermati apa sebenarnya yang menjadi daya tarik permainan itu dan mengapa permainan tersebut tidak cocok untuk kita.

Merokok Aman Dengan Rokok elektronik !

Semua orang tahu, merokok membahayakan kesehatan. Dalam sebatang rokok terdapat 62 zat bersifat racun, termasuk tar dan nikotin. Namun begitu, saat ini jumlah perokok di seluruh dunia masih tinggi dan ini tentu saja menjadi lahan bisnis yang menguntungkan bagi para produsen rokok.

Bahkan sekarang bukan produsen rokok dari tembakau saja yang mencoba mencicipi manisnya lahan bisnis ini. Sejumlah perusahaan Amerika menawarkan inovasi baru berupa rokok elektronik atau disebut E-Cigarette.

Cara menghisap rokok elektronik mirip dengan rokok konvensional, bedanya, rokok elektronik tidak mengeluarkan asap dan berbau. Rasa rokok hanya akan dirasakan oleh penghisap yang dihasilkan dari sebuah mikroprosesor canggih di dalam batang rokok.

Rokok elektronik terbuat dari seperangkat peralatan elektronik yang didesain sedemikian rupa hingga mirip rokok konvensional, baik dari segi citarasa dan sensasinya. Rokok ini diklaim tidak memiliki kandungan tar dannikotin yang tinggi. Menurut para produsen, rokok elektronik aman dihisap.

Ada tiga bagian utama rokok elektronik ini, yaitu bateri, atomizer dan cartridge nikotin. Apabila pengguna menghisap, chip elektronik akan mengantarkan aliran udara di dalamnya. Kemudian mikroprosessor akan menghidupkan atomizer yang akan mencampurkan nikotin cair dan udara.

Biasanya rokok elektronik dijual dalam satu set, terdiri dari cartridge yang mirip batangan rokok, atomizer mikroperosesor, baterai, pengisi baterei (charger), dan colokan baterai.

Energi rokok elektronik dihasilkan dari baterei, sehingga pengguna tak perlu membeli rokok terus menerus seperti rokok konvensional. Jika ingin merokok cukup masukan baterei ke dalamcartridge lalu hisap. Jika baterei habis maka diisi ulang. Bisa dibilang rokok eletronik membuat penggunanya tak perlu membeli rokok lagi seumur hidup.

Saat ini para produsen rokok eletronik di Amerika tengah gencar memasarkan produknya. Mereka membanderol antara US$50-US$60 per set.

Jika rokok ini beredar luas di Indonesia, tampaknya peraturan larangan merokok di tempat umum bakal diabaikan, karena rokok eletronik tidak menghasilkan sampah abu, asap, dan juga tidak berbau, jadi tidak mengganggu orang lain.

Sumber - Kabarinews

Serangan Jantung Intip Orang Ber-IQ Rendah !

Selain menemukan rokok sebagai salah satu pencetus utama serangan jantung, para peneliti di London mengumumkan hasil studi terbaru tentang hubungan rendahnya IQ seseorang dengan semakin tingginya kemungkinan terkena serangan jantung.

Penelitian yang dihajat oleh Britain's Medical Research Council (MRC) itu melibatkan 1.145 pria dan wanita di rentang usai 55 tahun ini telah dilakukan dalam 20 tahun terakhir. Terdapat lima penyebab utama dalam serangan jantung yakni merokok, IQ, rendahnya pendapatan, tingginya tekanan darah dan rendahnya aktivitas fisik yang dilakukan.

David Batty pimpinan riset yang juga Pimpinan Departemen Sosial dan Kesehatan Masyarakat Glasgow, Skotlandia menyebutkan korelasi antara IQ rendah dan kecenderungan tingginya serangan jantung dengan merujuk pada perilaku sehat yang bersangkutan. Orang-orang yang mendapatkan pendidikan seadanya serta penghasilan kecil dianggap mempunyai kesempatan lebih besar karena minimnya akses kesehatan yang mereka dapatkan serta rendahnya tingkat sanitasi tempat tinggal mereka. Hal ini juga diperparah dengan stress dan kebiasaan merokok di hampir seluruh masyarakat berpenghasilan menengah ke bawah.

Penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu pria dan wanita di Eropa, Amerika Serikat, dan negara-negara industri lainnya. Merujuk pada data WHO, penyakit jantung dan diabetes menjadi penyebab 32 persen kematian di seluruh dunia pada tahun 2005. "Penelitian ini memberikan sumbangsih bagi dunia kedokteran agar mereka yang ber-IQ rendah lebih cermat melakukan upaya preventif agar jantung mereka selalu sehat," ujarnya.

Arti Budaya Membungkuk di Jepang !

Cara membungkukkan badan yang tepat merupakan bagian dari etika pergaulan yang penting di Jepang.

Presiden Barack Obama terlihat kikuk ketika dia berusaha menjabat tangan Kaisar Akihito sekaligus membungkukkan badan.

Sebagian media Amerika Serikat yang anti-Obama dengan gencar mengkritik dengan mengatakan sang presiden melanggar protokol atau malah terlalu menyembah.

Menurut guru besar Studi Asia di Universitas Temple di Tokyo, Jeff Kingston, di Jepang sendiri tidak ada yang tersinggung dengan tindakan Obama. Media Jepang malah memberitakan kasus ini sebagai aspek kehidupan Amerika yang sulit dipahami.

Cara membungkukkan badan kembali menjadi berita ketika perusahan otomotif Toyota meminta maaf atas penarikan mobil-mobilnya.Dalam keterangan kepadamedia 5 Februari lalu, presiden Toyota Akio Toyoda meminta maaf dengan membungkuk sedikit seperti halnya kalau orang Jepang bertemu tetangga secara tidak sengaja di depan rumah.

Padahal dalam dua minggu sebelumnya dia tidak tampil sama sekali pada saat perusahaannya menghadapi banyak keluhan soal rem dan pedal gas sehingga membuat saham perusahaan jatuh 20%.

Jelas bahwa cara Toyoda membungkukkan badan tidak memenuhi harapan masyarakat.



Media Jepang

Media Jepang yang biasanya sopan, secara blak-blakan mengatakan sikap Toyoda itu terlambat dan tidak memadai.

Di Jepang, semakin dalam orang membungkuk dan semakin lama dia membungkuk berarti seakan dia menunjukkan penghormatan atau penyesalan.

Dengan hanya membungkuk sedikit dan sesaat, sikap yang ditunjukkan adalah seperti seseorang yang menjadi sasaran kemarahan atasan.

Sedangkan membungkukkan bahu dan langsung pergi menunjukkan isyarat seperti anak kecil yang baru dimarahi.

Sementara sikap membungkuk berkali-kali sampai ke pinggang disertai permohonan maaf terjadi dalam keadaan ekstrim seperti montiryang merusak mobil konsumen tetapi masih meminta bayaran besar.

Tetapi secara umum membungkukkan badan di Jepang merupakan isyarat tubuh yang berulang kali dilakukan bahkan tanpa sadar dalam interaksi dengan semua orang.

Budaya Zen

Ketika tampil untuk kedua kalinya di depan media tanggal 9 Februari, Akio Toyoda membungkukkan badan lebih dalam dan lebih khidmat.

Tetapi dalam konferensi pers, raut muka Toyoda kelihatan sangat suram, padahal pertemuan itu dimaksudkan untuk meredam kritik terhadap perusahaannya. Dia tampak tidak nyaman menghadapi berbagai pertanyaan kritis terhadap kinerja mobilnya.

Toyoda menjadi pemimpin tertinggi Toyota karena kakeknya adalah pendiri perusahaan itu. Dia seorang pemalu dan tidak suka tampil di depan umum seperti misalnya CEO Apple, Steve Jobs.

Di samping itu, dia berasal dari kebudayaan Zen yang mengedepankan sikap diam dan tabah, yang lebih mementingkan tindakan daripada ucapan. Dengan sikap tenang dan serius dia ingin menunjukkan tekad untuk memulihkan kehormatan keluarganya dan mengembalikan kepercayaan konsumen.

Kemudian di akhir konferensi pers, dia membungkukkan badan dengan cara yang menunjukkan penyesalan dan ketulusan.

Abaikan E-Mail, 10 Tentara Tewas !

London - Terlalu lama mengabaikan pesan e-mail dalam inbox bisa membuat seseorang ketinggalan informasi berharga. Bahkan gara-gara mengabaikan sebuah e-mail pula, puluhan tentara harus tewas.Tepatnya, sebuah pesawat Hercules milik Angkatan Udara Inggris, RAF, jatuh ditembak lawan di Irak sehingga menewaskan sepuluh penumpangnya beberapa saat lampau.

Menurut penyelidikan, insiden ini terjadi akibat pengabaian sebuah pesan e-mail dari intelijen. Dalam pesan e-mail tersebut, disebutkan bahwa pihak lawan kemungkinan membawa roket anti pesawat di wilayah sekitar Bahgdad. Pihak tentara yang menerima rupanya mengabaikan pesan email tersebut sehingga anggota mereka tetap melintasi jalur berbahaya itu.

Jika saja e-mail itu disebarluaskan secara dini, nyawa para tentara tersebut kemungkinan bisa diselamatkan. Pesawat Hercules yang mereka pakai seharusnya memang tidak melalui area berbahaya itu untuk menghindari penembakan.Insiden ini pun menimbulkan pertikaian dan saling menyalahkan. Seorang tentara yang mengetahui keberadaan e-mail mengatakan, ia mengira rekannya sudah menyebarluaskan pada anggota yang lain. detikinet.com

Facebook Merugi, Pemakai Pasti Dikenakan Bayaran !

Meskipun populer di seluruh dunia, Facebook hingga kini masih merugi. Untuk mengumpulkan revenue, situs jejaring sosial itu mengenalkan sistem pembayaran internal baru. Facebook berharap bisa menghasilkan keuntungan dengan tidak mengandalkan pada iklan.

Sistem pembayaran itu menyediakan kredit pada user Facebook. Kredit itu kemudian dapat digunakan untuk membeli barang virtual dari aplikasi pihak ketiga yang berjalan di situs lain atau di situs Facebook itu sendiri.

Facebook berharap dengan menawarkan mata uang virtual akan mendorong lebih banyak perdagangan online di situsnya. Sebagai penyedia sistem pembayaran, Facebook akan menarik bayaran dari setiap transaksi.

"Upaya ini akan signifikan. Situs jejaring sosial telah lama kesulitan mengumpulkan revenue," kata Ray Valdes, analis di Gartner Research. Valdes memperkirakan revenue dari sistem pembayaran itu akan menyumbang sepertiga dari income Facebook.

User Facebook telah lama menggunakan uang sungguhan untuk membeli barang virtual. Aplikasi terbesar di Facebook, Zynga dilaporkan memiliki penjualan tahunan mencapai US$ 100 juta. Game itu dimainkan oleh 42 juta user di seluruh dunia.

Penjual aplikasi di Facebook diperkirakan bisa mengumpulkan lebih dari US$500 juta pada tahun ini, lebih besar dari yang didapat Facebook itu sendiri. Sistem pembayaran hanya diujicoba untuk tiga aplikasi pada saat ini.

Tapi Facebook menjanjikan akan lebih banyak digunakan pada aplikasi lain. Sistem pembayaran itu akan menjadikan Facebook sebagai pemain besar di bidang e-commerce. "Facebook bisa menjadi portal belanja dan sumber untuk download lagu," kata Valdes.

Sejak lama Facebook dipertanyakan karena sulit mengumpulkan uang. Tapi pekan lalu Chief Executive Facebook Mark Zuckerberg mengatakan perusahaannya sudah untung dalam ukuran Ebitda (earning before interest, tax, depreciation and amortisation) selama lima triwulan berturut-turut. Facebook juga mematok revenue bisa tumbuh 70% tahun ini.

Zuckerberg menegaskan cash flow Facebook akan profitable pada tahun depan. Analis menyebut pendapatan Facebook pada 2009 akan mencapai US$ 500 juta.

Facebook saat ini telah memiliki lebih dari 300 juta user dan terus tumbuh. Pekan lalu Facebook mendapat dana investasi US$ 200 juta dari Digital Sky Technologies kelompok investasi internet dari Rusia.

Facebook bermaksud mendorong profitabilitasnya di saat pertumbuhan usernya terus meningkat tajam. Jumlah user Facebook di AS yang meluangkan waktunya di situs jejaring sosial itu juga naik 83% tahun lalu menurut riset Nielsen Online.

Coba lihat di account facebook anda, my accounts > credits balance

Tapi Nielsen Online juga mewanti-wanti puncak kepopuleran jejaring sosial adalah sekarang. Hal itu bisa dilihat dari Friendster serta MySpace yang pernah tak terkalahkan di masanya, kini sudah ditinggalkan user. "Facebook dan Twitter juga bisa terancam," kata Jon Gibs, Wakil Presiden Nielsen Online Media.

Untuk itu Facebook harus mencari cara yang kreatif untuk mengumpulkan revenue. Jejaring sosial terbukti bukan bisnis yang selamanya mengutungkan. "User bisa dengan mudah berpindah ke platform lain," jelas Gibs.

Tidak ada lagi SMS Gratis Mulai 15 Februari 2010(Waduh )!

Mulai hari Senin, 15 Februari 2010, layanan SMS gratis lintas
operator (off-net) harus dihentikan. Seperti di beritakan oleh kompas,
"Mulai Senin 15 Februari 2010 sejak jam 00.00 layanan SMS gratis sudah
harus tidak ada lagi. Ini kesepakatan dengan seluruh operator, jadi
operator harus mentaatinya," ujar Anggota Komite Badan Regulasi
Telekomunikasi Indonesia, Heru Sutadi, Minggu (14/2/2010).

Heru mengatakan penghentian layanan ini disepakati dalam pertemuan
bersama antara Badan Regulasi Telekomunikasi Indonesia (BRTI), Ditjen
Postel Kementerian Kominfo, dan seluruh operator telekomunikasi yang
tergabung dalam Asosiasi Telekomunikasi Seluler Indonesia (ATSI) di
Gedung Sapta Pesona Deparpostel, Jakarta, Jumat (12/2) lalu.

Selain itu menurut Heru, disepakati juga bahwa seluruh operator sudah
harus menghentikan penawaran iklan-iklannya yang berbau SMS gratis
off-net di media cetak maupun media elektronik paling lambat Senin, 15
Januari 2010, pukul 00.00 WIB.

Heru menuturkan SMS gratis off-net ini sejatinya sudah dilarang
regulator sejak awal 2008 lalu. Namun larangan ini sebelumnya tidak
diindahkan oleh operator. Alhasil, BRTI mengancam akan melaporkan
kasus ini kepada Komisi Pengawas Persaingan Usaha (KPPU) dan maksimal
pencabutan izin lisensi penyelenggaraan.

Ia mengatakan layanan promo SMS gratis ini dinilai dapat menganggu
jaringan dan kenyamanan pelanggan telekomunikasi. Menurut Heru
gangguan itu terjadi karena sistem penagihan SMS di Indonesia saat
masih menggunakan skema sender keep all (SKA), bukan interkoneksi.

Ia menjelaskan, dalam sistem SKA hanya operator pengirim yang
mendapatkan rupiah dari SMS, sedangkan operator penerima harus
merelakan jaringannya terokupansi atau terbebani. Sementara jika
berbasis interkoneksi, operator pengirim dan penerima berbagi
keuntungan dari setiap SMS yang terkirim.

Menurutnya dengan berbasis SKA tentu ada jaringan yang dibebani dan
merana saat dikirimi SMS tanpa mendapatkan apa-apa selain beban
jaringan yang meningkat. "Ujung-ujungnya kualitas layanan ke pelanggan
menurun. SMS gratis saat ini ibaratnya, kita mengadakan pesta di
halaman rumah orang lain. Karenanya harus dihentikan," kata Heru.

Heru mengungkapkan BRTI akan terus memantau perkembangan kesepakatan
ini. Menurutnya jika sampai Senin hari ini masih ada operator yang
memberikan SMS gratis, maka sesuai kesepakatan pihaknya akan
menggunakan hak policy nya dan memaksa menerapkan tarif interkoneksi
untuk layanan SMS. "Pendekatan kita pendekatan industri jadi bukan
langsung menerapkan sanksi begitu saja," ujarnya.

Anggota Komite BRTI lainnya Iwan Krisnandi mengungkapkan, kesepakatan
lain dari pertemuan dengan pelaku usaha, Jumat lalu itu adalah
penagihan SMS tetap menggunakan pola SKA.

"Jika berbasis interkoneksi akan ada investasi tambahan untuk sistem
kliring dan penghitungan baru biaya produksi. Ini salah satu bentuk
soft policy dari regulator," katanya.

Menurut Iwan saat ini ATSI sedang membuat kode etik pemasaran terkait
SMS gratis yang mengatur materi iklan dan sanksi bagi pelanggar. Kode
etik itu mengatur tentang materi iklan dan sanksi bagi pelanggar.

Ketua Asosiasi Telekomunikasi Seluler Indonesia (ATSI) Merza Fachys
membenarkan bahwa penghentian penawaran SMS gratis off-net ini telah
disetujui operator. "Mari kita patuhi perintah BRTI yang melarang
promo gratis off-net. Perintah ini seharusnya sudah dipatuhi sejak
tahun lalu," tandas Merza.

Merza Fachys mengaku tidak keberatan dengan adanya larangan SMS
off-nett. "Tidak ada masalah. Memang ini baik untuk industri. Kami
setuju SMS gratis off-net dihentikan dan skema SKA dipertahankan,"
ujarnya di kesempatan yang sama.

ATSI juga sedang membuat kode etik pemasaran terkait SMS gratis yang
mengatur materi iklan dan sanksi bagi pelanggar. Dalam kode etik itu
diatur tentang materi iklan dan sanksi bagi pelanggar.

Sanksi yang diberikan adalah menghentikan materi iklan dan mengirimkan
permintaan maaf ke operator dengan surat tembusan ke BRTI.

Istri Berbuat Mesum di Depan Suami (Gila!)

Gara-gara berbuat mesum di siang bolong, pasangan selingkuh yang masing-masing sudah berkeluarga, digerebek warga Perumahan Total Persada, Kecamatan Priuk, Kota Tangerang.

Warga murka karena pasangan yang sedang dimabuk kepayang ini berbuat tak senonoh di salah satu rumah yang dikontrakan di perumahan itu. Viktor, pasangan pria, sempat dihadiahi bogem mentah oleh sejumlah warga yang kesal.

Penggerebekan pasangan mesum ini berawal ketika warga melihat mobil yang diduga milik Viktor (40), terparkir di depan salah satu rumah yang ditempati Jasmin (38) dan suaminya yang mengidap penyakit stroke.

Warga yang sudah curiga atas prilaku Jasmin lantas berkumpul dengan dikomandani Ketua RT 09/07, Supardiono. Warga akhirnya sepakat memeriksa rumah Jasmin. Benar saja, ketika pintu didobrak, warga melihat Viktor dalam keadaan setengah bugil keluar dari kamar mandi.

Warga semakin muak melihat Viktor dan Jasmin setelah tahu perbuatan mesum mereka disaksikan Piong (45), suami Jasmin yang mengidap stroke. Piong yang merupakan warga Korea sewaktu ditanyai warga hanya bisa menangisi perbuatan bejat isterinya.

Sebagian warga kembali menghadiahi bogem mentah ke wajar Viktor. Sementara sebagian lagi mengempeskan roda kendaraannya. Untuk mencegah amukan massa, pasangan bejat ini diamankan ke Polsek Jatiuwung.

Sejumlah warga mengaku sudah sangat marah melihat kelakuan pasangan selingkuh itu. “Itu istri yang nggak punya perasaan, suaminya sakit bukannya diurusin malah mesum di depannya, dasar gila,” kata Pak Bewok, seorang warga. Saat ini, kasusnya masih dalam penyelidikan pihak kepolisian Jatiuwung.

Bella Saphira Pasrah Pamer Bokong !

Dalam film terbarunya 'Arisan Brondong,' aktris Bella Saphira tak hanya tampil seksi dengan bikini. Ia juga diminta meliuk-liukan bokongnya.

"Saya pasrah banget," ujar Bella saat ditemui di Plaza FX, Jl. Jend. Sudirman, Jakarta Selatan, Senin (15/2/2010).

Bukan hanya adegan pamer bokong yang membuat Bella pasrah. Saat syuting salah satu adegan dalam film garapan Helfi Kardit, bra aktris 36 tahun itu terlihat.

"Adegannya kayak berantem yang sampai baju sobek. Saya kaget, karena pas syuting BH saya kelihatan," kisahnya.

'Arisan Brondong' jadi film perdana Bella. Ia setuju main karena melihat apa yang diceritakan di layar lebar tersebut banyak terjadi di Indonesia.

"Saya di sini tidak memojokkan kaum tertentu. Harus diakui banyak wanita-wanita kinclong yang menyukai bersolek diri dan itu bukan wanita rusak," urai bintang sinetron 'Dewi Fortuna' itu. Demikian dikutip dari Detik.

5 Makanan Obat Stres !

Stres, siapa yang tidak mengenal kata ini? Hampir tiap individu mengalaminya. Apalagi pada mereka yang sering sekali dikejar oleh batasan waktu. Kondisi stres seringkali membuat daya tahan tubuh menurun dan berakibat gampang menjadi sakit, mulai dari flu hingga penyakit jantung.

Sebenarnya makanan yang bisa mengurangi stres Anda seperti oatmeal hangat bisa meningkatkan kadar serotonin di dalam tubuh sehingga mengeluarkan rasa tenang dan nyaman. Makanan lainnya bisa mengurangi kadar kortisol dan adrenalin, dimana mereka merupakan hormon stres yang ada di dalam badan sepanjang waktu. Mari kita pelajari agar Anda bisa merasa lebih nyaman dan mengurangi tingkat ketegangan Anda.

1. Makanan mengandung karbohidrat kompleks

Karbohidrat mendorong otak untuk membuat serotonin sehingga menimbulkan rasa nyaman, sangatlah baik untuk memakan karbohidrat kompleks sehingga bisa dicerna dengan baik. Pilihan yang baik sebagai penghasil karbohidrat kompleks adalah sereal, roti, pasta, dan juga oatmeal. Karbohidrat kompleks juga bisa membuat kadar gula darah menjadi stabil.

2. Makanan mengandung karbohidrat sederhana

Makanan yang mengandung karbohidrat sederhana termasuk permen dan soda bisa mengurangi stres untuk waktu singkat. Gula sederhana yang dikandung di dalamnya bila dicerna akan menghasilkan kadar serotonin yang cukup tinggi.

3. Jeruk

Jeruk mengandung vitamin C yang banyak, kandungan vitamin C bisa mengurangi stres. Sebuah penelitian menyatakan bahwa mengkonsumsi 3000 mg vitamin C sebelum mengerjakan tugas yang membuat stres bisa membuat kadar kortisol dan tekanan darah menjadi normal kembali.

4. Bayam

Mungkin Anda masih ingat Popeye yang suka sekali memakan bayam? Ternyata ia tak salah menjadikan bayam sebagai makanan favoritnya. Kandungan magnesium di dalam bayam meregulasi kadar kortisol.

Magnesium cenderung terbuang dari tubuh ketika kita stres dan memakan bayam menambahkan kadar magnesium di dalam badan. Selain bayam, jika Anda bukan pecinta bayam, magnesium juga terdapat di salmon dan kacang kedelai.

5. Ikan Omega-3

Untuk membuat kortisol dan adrenalin di dalam badan tetap oke, bertemanlah dengan ikan yang mengandung omega-3, seperti tuna dan salmon. Sehingga, selain mengurangi stres, juga baik untuk memproteksi jantung. Untuk hasil maksimal, konsumsilah 3 ons ikan omega-3 seminggu dua kali.